Kiosk
- STANISŁAW STRUG. Dopiero w liceum zyskałem szansę gry na boisku z bramkami
- MARIAN FIDO. Człowiek, któremu chce się chcieć
- JAN KOWALCZYK. Sport bez rywalizacji przestaje być sportem
- FUTBOL MAŁOPOLSKI. Grzegorz Bartosz: Garbarnia jest jedna. Zrobię wszystko, aby mówiła jednym głosem
- Paulo Sousa: Ufam umiejętnościom polskich piłkarzy
- Ranking "Forbesa": Wpływowy Lewandowski
- Za miesiąc Wisła Kraków SA będzie mieć Akademię
- Boniek: Wojewódzkie Związki Piłki Nożnej same podejmą decyzje w sprawie dokończenia sezonu w III lidze i klasach niższych
- Małopolska chciałaby grać...
- Nie ma decyzji w sprawie III ligi i klas niższych
MISTRZOSTWA POLSKI KIBICÓW SPORTOWYCH
- VIII Omnibus Sportowy w Darłowie - konkurs korespondencyjny
- VIII Omnibus sportowy w Darłowie - PYTANIA ELIMINACYJNE
- Mistrzostwa Mistrzów Kibiców Sportowych: pytania i odpowiedzi
- Adam Sokołowski mistrzem kibiców XXI wieku
- Mistrzostwa Mistrzów Kibiców Sportowych w Kluczborku
- OMNIBUS SPORTOWY. Któżby inny: Adam Sokołowski!
- Konkurs Piłkarski Ekspert – EURO 2024 na mecie
- KONKURS. Piłkarski Ekspert – Euro 2024
Spotkaniami z Sielcem Sosnowiec (niedziela, godz. 13) i HC Katowice (poniedziałek, godz. 17) zainaugurują pierwszoligowy sezon hokeiści MMKS Nowy Targ. Podopieczni Jacka Szopińskiego w ciszy, bez rozgłosu przygotowywali się do ligi. Trener przed zawodnikami pozostawił bardzo ambitne plany. Czy są w stanie je zrealizować?
- Nie interesuje nas minimalizm – mówi szkoleniowiec MMKS. – W każdym meczu wymagam od zawodników maksimum zaangażowania i odnoszenia zwycięstw. Stać tych chłopaków, by na koniec pierwszej fazy rozgrywek znaleźć się w pierwszej dwójce, premiowanej w kolejnej fazie grą w ekstraklasie. Mają ogromne serce do gry, co nie raz już udowadniali. Czynią stałe postępy i mam nadzieję, że ten ambitny cel zostanie zrealizowany. W najgorszym wypadku mogą zająć trzecie miejsce.
Jacek Szopiński – jak co roku – buduje ciekawą drużynę. W ubiegłym sezonie pod jego dowództwem uplasowała się na czwartym miejscu w pierwszej lidze. To największy sukces w historii występów tego zespołu w tej klasie rozgrywkowej. Działacze MMKS zdają sobie sprawę, że tylko gra z lepszymi jest jedyną drogą do podnoszenia umiejętności.
- Z punktu widzenia szkoleniowego gra w pierwszej lidze jest bardziej pożyteczna niż udział w rozgrywkach juniorskich. Zawodnicy podnoszą poziom i są gotowi do gry w ekstraklasie – twierdzi Jacek Szopiński. – Poprzednie sezony pokazały, że wtedy jest łatwiej zawodnikom się zaaklimatyzować w PLH, mimo że brakuje im doświadczenia. Na pewno pod względem przygotowania fizycznego i taktycznego nie odbiegają ekstraligowcom.
Zespół składa się głównie z juniorów i juniorów młodszych. – Mamy w zasadzie tylko 2-3 zawodników starszych, którzy będą ostoją drużyny – informuje trener. – Są najbardziej doświadczeni. Dojdą też do nas zawodnicy Wojasa, którzy nie zmieszczą się w składzie. Powinni być mocnymi punktami. Mam nadzieję, że skład się wykrystalizuje, po tym jak Wojas szybko określi, którzy zawodnicy będą nam przypisani, by mogli trenować z zespołem i przystosować się do naszego stylu gry. Mam nadzieję, że z tej mieszanki powstanie kolektyw żądny sukcesów.
MMKS rozpoczął przygotowania do sezonu już w maju. Zawodnicy mieli bardzo krótki, bo zaledwie 2-tygodniowy rozbrat z hokejem, gdyż zakończyli sezon w ostatniej dekadzie kwietnia.
– Pierwszy etap „ładowania akumulatorów” trwał sześć tygodni – wyjawia Jacek Szopiński. – Program został zrealizowany, chociaż nie obyło się bez kłopotów. Byli zawodnicy, którzy przeszli go w całości, ale i tacy, którym nauka bądź praca przeszkodziła w codziennym uczęszczaniu na zajęcia. Pracowaliśmy nad sprawnością ogólną i siłowo – mięśniową, potem przeszliśmy na wytrzymałość szybkościową. Do tego doszła zmiana treningu siłowego, trenowaliśmy siłę maksymalną i dynamiczną. Treningi były ciężkie, bowiem zmuszeni byliśmy wykonać cały program w jednej jednostce treningowej. Dlatego trening był 2-3 godzinny. Dopiero w ostatnim tygodniu wprowadziłem trening dwufazowy, zwiększając intensywność zajęć, by zawodnicy na dwutygodniowe wakacje udali się optymalnie przygotowani. Po nich zmienił się charakter pracy, ale nadal zmuszeni byliśmy pracować na „sucho”, bowiem tafla nie została zamrożona. Gdyby był lód, to byłby trening dwufazowy. Specjalistyczne zajęcia na lodzie rozpoczęliśmy z opóźnieniem. Minusem jest, że nie rozegraliśmy żadnego sparingu. Były wstępnie uzgodnione dwa spotkania kontrolne z HK Keżmarok, ale do nich nie doszło. Mamy kłopoty organizacyjno-finansowe i każdą złotówkę musimy oglądać dwa razy, by spokojnie ograć sezon.
Kadra MMKS na sezon 2009/10
BRAMKARZE: Bartłomiej Niesłuchowski (rok urodz. 1991), Sebastian Mrugała (1992), Konrad Tobiasiewicz (1989).
OBROŃCY: Władysław Bryniczka (1991), Dominik Cecuła (1990), Łukasz Gacek (1993), Łukasz Kowal (1991), Michał Marek (1990), Łukasz Szumal (1991), Szymon Wróbel (1991), Robert Mrugała (1991), Andrzej Nenko (1987), Michał Wiktor (1991).
NAPASTNICY: Kasper Bryniczka (1990), Sebastian Hajnos (1989), Damian Kapica (1992), Piotr Kmiecik (1990), Kacper Kos (1991),
Przemysław Leśnicki (1987), Mateusz Leśniowski (1986), Mateusz Michalski (1992), Bartłomiej Neupauer (1991), Marek Puławski (1991), Mateusz Tylka (1989), Kamil Wcisło (1992), Artur Woźniak (1990), Michał Zwinczak (1990).
Stefan Leśniowski
- HOKEJ NA LODZIE. Czesi mistrzami świata (FOTO)
- HOKEJ. Szwecja - Polska (FOTO)
- HOKEJ. Polska - Łotwa (FOTO)
- HOKEJ. USA - Niemcy (FOTO)
- HOKEJ. Francja - Kazachstan (FOTO)
- Rafał Radziszewski trenerem bramkarzy Akademii Hokejowej Cracovia CANPACK
- Zmarł Antoni Montean
- Unia Oświęcim hokejowym mistrzem Polski
- Marek Ziętara trenerem hokeistów Comarch Cracovii
- Rudolf Roháček nie będzie trenerem I drużyny hokeja w Cracovii
- Cracovia - Podhale (FOTO)
- Pluszowe misie pofrunęły na taflę
- HOKEJ. Porażka Pasów po dogrywce w derbach Małopolski (FOTO)
- Cracovia - Sanok (FOTO)
- Hokejowa reprezentacja Polski po 22 latach awansowała do Elity!
- Hokeiści Finlandii mistrzami świata
- Awans polskich hokeistów
- Hokeiści GKS Katowice mistrzami Polski
- Puchar Kontynentalny dla hokeistów Cracovii
- Hokeiści Cracovii zdobyli Puchar Polski
- Polskie hokeistki zagrają o igrzyska
- Pekin 2022: Hokeiści bez awansu
- Polska Hokej Liga: Jastrzębie z tytułem, Cracovia wicemistrzem
- Cracovia zagra z Jastrzębiem w hokejowych finałach play-off
- Adam Kopczyński nie żyje
- Puchar Polski dla hokeistów Jastrzębia
- Zmarł Wacław Gój
- Puchar Stanleya dla Błyskawicy
- Nagrody NHL: Niemiec Draisatl najlepszym hokeistą
- Koronawirus w hokejowej kadrze
- Polska będzie gospodarzem dwóch ważnych imprez hokejowych
- Marcin Kolusz: Z Katowic do Finlandii
- Zarząd PZHL ma pomysł na walny zjazd on-line
- Hokejowe MŚ Elity także odwołane
- Hokejowe mistrzostwa świata Dywizji 1B w Katowicach odwołane
- Koniec sezonu hokejowego, Tychy mistrzem Polski
- Hokeiści Cracovii na ćwierćfinale zakończyli sezon
- RYSZARD NIEMIEC o polskim hokeju na lodzie, który popadł w niewydolność sportowo-organizacyjną
- Hokeiści zagrają o Pekin
- NHL: St. Louis Blues po raz pierwszy
- Hokeiści Finlandii mistrzami świata
- Polscy hokeiści zostają w trzeciej lidze
- RYSZARD NIEMIEC: Quo vadis, hokeju?!
- Hokejowy play-off: Cracovia prowadzi w finale 2-1
- RYSZARD NIEMIEC o kryzysie seniorskiego hokeja w mieście nad Sanem
- Hokeiści Cracovii w finale play-off
- Hokejowy play-off: Cracovia w półfinale
- Złoto dla hokeistów Szwecji
- Hokejowe MŚ Dywizji 1A: reprezentacja Polski spada do trzeciej ligi!
- Hokejowa reprezentacja Polski nad przepaścią
więcej wiadomości >>>