Kiosk
- STANISŁAW STRUG. Dopiero w liceum zyskałem szansę gry na boisku z bramkami
- MARIAN FIDO. Człowiek, któremu chce się chcieć
- JAN KOWALCZYK. Sport bez rywalizacji przestaje być sportem
- FUTBOL MAŁOPOLSKI. Grzegorz Bartosz: Garbarnia jest jedna. Zrobię wszystko, aby mówiła jednym głosem
- Paulo Sousa: Ufam umiejętnościom polskich piłkarzy
- Ranking "Forbesa": Wpływowy Lewandowski
- Za miesiąc Wisła Kraków SA będzie mieć Akademię
- Boniek: Wojewódzkie Związki Piłki Nożnej same podejmą decyzje w sprawie dokończenia sezonu w III lidze i klasach niższych
- Małopolska chciałaby grać...
- Nie ma decyzji w sprawie III ligi i klas niższych
MISTRZOSTWA POLSKI KIBICÓW SPORTOWYCH
- Mistrzostwa Mistrzów Kibiców Sportowych: pytania i odpowiedzi
- Adam Sokołowski mistrzem kibiców XXI wieku
- Mistrzostwa Mistrzów Kibiców Sportowych w Kluczborku
- OMNIBUS SPORTOWY. Któżby inny: Adam Sokołowski!
- Konkurs Piłkarski Ekspert – EURO 2024 na mecie
- KONKURS. Piłkarski Ekspert – Euro 2024
- VII Ogólnopolski Omnibus Sportowy
- Mistrzostwa Polski Kibiców Sportowych: 45 pytań i odpowiedzi
Zainteresowanie udziałem w tegorocznym VI Biegu Trzech Kopców, który odbędzie się 7 października, jest ogromne.
Aż 1698 osób zgłosiło się elektronicznie – za pośrednictwem strony internetowej:
www biegtrzechkopcow.pl
- a zapisy będą przyjmowane jeszcze w sobotę i w niedzielę. Lista uczestników zostanie zamknięta na 60 minut przed startem, który wyznaczono o godz. 10.30 na wzgórzu Lasoty pod kopcem Krakusa.
W czwartek w siedzibie Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie zorganizowano konferencję prasową. O przygotowaniach do tej niepowtarzalnej imprezy mówili: Urszula Filipowicz – zastępca dyrektora ZIS ds. infrastruktury i organizacji imprez sportowych, Andrzej Batko – koordynator ds. zabezpieczenia trasy biegu oraz Andrzej Lachowski – znany krakowski długodystansowiec i maratończyk.
Tuż przed konferencją nadeszła wiadomość, że w VI Biegu Trzech Kopców wystartują olimpijki z Londynu: specjalizująca się w chodzie sportowym Agnieszka Szwarnóg i biegająca na 3000 m z przeszkodami Matylda Szlęzak. Do Krakowa wybiera się również... dwóch Kenijczyków, o czym poinformował ich menedżer.
Zdecydowaną większość biegaczy przyciąga jednak na 13-kilometrową trasę jej atrakcyjność (kopce Krakusa, Kościuszki, Piłsudskiego, kładka Bernatka, Skałka, Wawel, Lasek Wolski), nie brak wśród uczestników biegu ludzi polityki, nauki i kultury.
- Choć Kraków położony jest stosunkowo nisko, bo 219 metrów nad poziomem morza, ma szczęście, że historia zostawiła mu kopce: Krakusa, Kościuszki i Piłsudskiego, to pozwala nam - miastu i Zarządowi Infrastruktury Sportowej - zorganizować bieg górski systemem anglosaskim - powiedziała w czasie konferencji prasowej dyrektor Urszula Filipowicz. - Polecam szczególnie niedzielną poranną wizytę na kopcu Krakusa, skąd roztaczają się najpiękniejsze widoki. A fotoreporterom radzę ustawić się przy kładce Bernatka, po której biegacze jakby fruną nad Wisłą. Druga część dystansu to już praktycznie same podbiegi.
Dla zobrazowania dynamiki z jaką rozwija się Bieg Trzech Kopców przypomnijmy, że w pierwszej edycji - w 2007 roku - wystartowały 264 osoby, przed rokiem było ich już 1020, a obecnie jest około 1700 zapisanych biegaczy. Cel organizatorów to 2 tysiące startujących.
Przeważają biegacze w wieku od 20 do 40 lat, ale zadeklarowało udział także 14 mężczyzn po „siedemdziesiątce", w tym gronie 85-letni Edward Mucha i o 13 lat młodszy, utytułowany zawodnik Cracovii Stanisław Podzoba, mistrz Polski w biegach przełajowych. Bieg Trzech Kopców stał się bardzo atrakcyjny dla pań, co potwierdza liczba 350 przedstawicielek płci pięknej gotowych do podjęcia wyzwania,
Posiadaczami rekordów trasy są: Dariusz Kruczkowski ze Szklarskiej Poręby - 40 minut i 31 sekund oraz Białorusinka Alena Berasniowa - 47.24.
- W tegorocznym biegu o zwycięstwo będzie walczyć prawie cała czołówka z poprzedniej edycji - dodała dyrektor Filipowicz. - Na liście startowej znalazł minister skarbu państwa, pan Mikołaj Budzanowski, są dziennikarze: Renata Kijowska, Grzegorz Bernasik i Piotr Krukowski. Wyznaczyliśmy limit czasu - dwie i pół godziny i jestem przekonana, że wszyscy się w nim zmieszczą, spotkamy się w komplecie na Sowińcu.
VI Bieg Trzech Kopców nie spowoduje, mimo dość długiego dystansu, perturbacji w ruchu drogowym, organizatorzy proszą natomiast o wyrozumiałość ze strony użytkowników Bulwarów Wiślanych i szlaków w Lasku Wolskim, zachęcając jednocześnie spacerowiczów czy rowerzystów do kibicowania biegaczom, ten doping bardzo się przyda.
- Wskażę, mimo wszystko, na pewne utrudnienia, ponieważ taka jest moja rola - podkreśla Andrzej Batko. - Zamykamy ulicę Dembowskiego w niedzielę, 7 października od godziny 8. Zarówno osoby postronne, jaki i uczestnicy biegu muszą mieć świadomość, że nie będą mogły podjechać pod samą Szkołę Podstawową nr 29, gdzie znajduje się biuro zawodów, zostawić samochód i zatarasować drogę. Będą niewielkie utrudnienia na ulicy Limanowskiego w rejonie Rynku Podgórskiego. Nieco większe utrudnienia przewidujemy w okolicach Salwatora, po wybiegnięciu z ulicy Flisackiej, biegacze znajdą się na jezdni i lewą krawędzią ulicy Kościuszki skierują się do ulicy Św. Bronisławy. Oczywiście, obydwa te punkty będą bardzo starannie pilnowane zarówno przez policjantów, jak i służby MPK. Do tego dojdą jeszcze utrudnienia na mało uczęszczanej ulicy Starowolskiej, gdzie biegacze wpadają na teren Lasku Wolskiego. Jak zwykle, dzięki organizatorom, bardzo starannie podeszliśmy do sprawy zabezpieczenia trasy. W zabezpieczeniu bierze udział z górą 90 osób oraz kilkudziesięciu pracowników Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie, w sumie o zabezpieczenie zadba 120-130 osób. Zakazy zatrzymywania się obowiązywać będą na ulicach Dembowskiego i Św. Bronisławy oraz częściowo Brodzińskiego w pobliżu Rynku Podgórskiego.
Andrzej Lachowski zna - bez słowa przesady - każdy metr trasy Biegu Trzech Kopców. Wydaje się więc, że zna receptę na zwycięstwo, ale pierwsze miejsce w tych zawodach wciąż pozostaje w sferze jego marzeń: - Od samego początku widzę jak ta imprez znakomicie się rozwija. Bardzo mnie to cieszy. Prowadzę tak zwane ścieżki biegowe i zdarza nam się biegać trasą Trzech Kopców, która nie jest łatwa. Amatorom radzę rozwagę przy rozkładaniu sił. Wraz z uczestnikami moich treningów dokładnie wyliczyliśmy, jak długie są podbiegi. Ten na Alei Waszyngtona to 1600 metrów, następny jest 300-metrowy, a potem podbieg pod ZOO - 1300 metrów. Nie należy też lekceważyć płaskiego odcinka - na bulwarach. Sam się o tym przekonałem w 2010 roku, kiedy ostatecznie zająłem drugie miejsce. Nie ukrywam, że tym razem przygotowywałem się pod ten bieg, aby go w końcu wygrać.
Z Andrzejem Lachowskim trenował przed VI Biegiem Trzech Kopców profesor Uniwersytetu Jagiellońskiego, rusycysta Grzegorz Przebinda. Z kolei, prawnik, prof. UJ Włodzimierz Wróbel postanowił pobiec w niedzielę obok syna Bartłomieja.
Będzie więc towarzysko, rodzinnie, sportowo...
JS/ZIS
- Zmarł Józef Szmidt
- Nie żyje Jacques Freitag
- Zmarł Bob Schul
- Srebro sztafety 4x400 pań
- HMŚ. Dwa medale polskich lekkoatletek
- Tragiczna śmierć rekordzisty świata w maratonie
- 100. Międzynarodowy Maraton Pokoju w Koszycach: Jubileusz z rekordami
- Mocno nakręcona Natalia Kaczmarek
- Zmarł Edward Czernik
- Igrzyska Europejskie: Bilety na lekkoatletykę już w sprzedaży
- JUSTYNA ŚWIĘTY-ERSETIC: W SPORCIE WSZYSTKO JEST MOŻLIWE
- Zmarł Henryk Szordykowski
- ME w lekkoatletyce: 14 medali biało-czerwonych
- Lekkoatletyka: 4 polskie medale, złoto dla Fajdka
- RYSZARD NIEMIEC: Nie da się zbudować drugiego lekkoatletycznego Wunderteamu, bo za dużo złej krwi jest w naszej kadrze
- ME U18: 6 medali biało-czerwonych
- Zmarł Kazimierz Zimny
- MP w lekkoatletyce: Rekord Czykiera
- HMŚ: Srebro Adrianny Sułek i brąz sztafety
- Mistrz olimpijski z Tokio: Wojna to zbrodnie, nie polityka
- Zmarł Stanisław Grędziński
- Henryk Olszewski nadal prezesem PZLA
- Zmarł Jurij Siedych
- Mistrzowie Diamentowej Ligi
- Memoriał Kamili Skolimowskiej: Pożegnania i rekordy
- AZS UMCS Lublin drużynowym mistrzem
- AZS UMCS Lublin drużynowym mistrzem
- MŚ U20: Pięć medali w Nairobi
- Memoriał Kusocińskiego: Fenomenalny Patryk Dobek
- Rekord w półmaratonie
- HME: Patryk Dobek sensacyjnym mistrzem, 10 medali biało-czerwonych
- Holloway pobił rekord z brodą
- Lekkoatletyczni mistrzowie uwierzyli w rewolucję
- Halowe MP: Niespodziewana porażka Kszczota
- Walczy o marzenia po poważnej kontuzji
- Rekord Marcina Lewandowskiego
- Rekordy w Lievin
- Halowy rekord Ryana Crousera
- Halowy rekord w trójskoku
- Zmarła Maria Piątkowska
- Duplantis i Rojas lekkoatletami roku
- Złote Kolce dla Justyny Święty-Ersetic i Wojciecha Nowickiego
- Zmarł Rafer Johnson
- Zmarł Walter Davis, mistrz w skoku wzwyż i mistrz NBA
- MŚ w półmaratonie: Pod dyktando Afryki
- Rekord Europy na 10 km
- Rekordy świata na 5 i 10 km
- AZS UMCS Lublin drużynowym mistrzem w lekkoatletyce
- Mistrzyni chodu z minimum olimpijskim
- Ostatni mityng Diamentowej Ligi
więcej wiadomości >>>