Facebook
kontakt
logo
Strona główna > Główna środek > V liga
Rudnik zaczyna już 8 stycznia2015-01-03 19:27:00

Beniaminek krakowskiej okręgówki, LKS Rudnik, prowadzony przez trenera Mateusza Stańca, przygotowania do rundy wiosennej rozpocznie już 8 stycznia.


Zespół będzie trenować trzy razy w tygodniu - na swoich obiektach, a także na boisku sztucznym w Myślenicach i w hali w Sułkowicach. Zajęcia odbywać się będą również na siłowni. W lutym zaplanowany jest obóz w Zakopanem (treningi na boisku COS, dwa sparingi).


Trener Mateusz Staniec:

- Dzięki zaangażowaniu zarządu, kibiców, sponsorów, jak i zawodników udało się zorganizować naprawdę jak na nasze możliwości profesjonalne przygotowania. Będziemy od początku okresu przygotowawczego trenować dwa razy w tygodniu na sztucznej nawierzchni, co pozwala w nowoczesny sposób przygotować drużynę do sezonu. Przeciwnicy, jak i liczba sparingów jest przemyślana pod kątem ligi tak, żeby jak najlepiej się przygotować do walki o punkty.


Plan sparingów LKS Rudnik:

25.01, niedziela (boisko Cracovii): Tramwaj Kraków - LKS Rudnik (godzina do ustalenia) 

31.01, sobota (boisko Com Com Zone): Targowianka Targowisko - LKS Rudnik (13:00)

6.02-8.02, COS Zakopane

piątek - trening i sparing: LKS Rudnik - Uście Gorlickie (17:00)

sobota - trening i sparing

14.02, sobota (boisko Nadwiślanu): Bronowianka Kraków - LKS Rudnik (19:00)

21.02, sobota (boisko Nadwiślanu): Stanisławianka Stanisław Górny - LKS Rudnik (19:00)

1.03 niedziela (boisko Nadwiślanu): Liszczanka Liszki - LKS Rudnik (19:00)

8.03, niedziela (Jastrzębia/boisko Nadwiślanu): trójmecz Rudnik, Rudnik II, ???

15.03, niedziela (Myślenice): Wrzosy Osieczany - LKS Rudnik (19:00)

22.03, niedziela (Jastrzębia/Rudnik) ???


lksrudnik.pl (RS)




2009 Sportowetempo.pl © Wszelkie prawa zastrzeżone ^
Web design by Raszty